Pomoc psychologa w myśl terapii systemowej
Jak kawa działa na organizm ludzki?
Kawusia od lat uważana jest za używkÄ™. Wskutek tego również należy uważać z jej iloÅ›ciÄ…. Nie musimy dostarczać organizmowi nazbyt dużo kofeiny – a kawa ma przecież kofeinÄ™. Wobec tego też napój ten, jaki tak z zapaÅ‚em spożywamy każdego dnia dziaÅ‚a na nas pobudzajÄ…co i orzeźwia nas. Nieraz oczywiÅ›cie tak jest, czÄ™sto niemniej jednak to nasza psychika podpowiada nam, że po wypiciu kawy staniemy siÄ™ rzeÅ›cy. Wiele osób jest bowiem od kawy uzależnionych – a wtenczas dziaÅ‚anie wcale nie jest takie. PrawdÄ… niemniej jednak jest, iż jeżeli dostarczymy organizmowi niedużą ilość kawy, a raczej kofeiny, mózg bÄ™dzie funkcjonowaÅ‚ sprawniej, bÄ™dziemy szybciej myÅ›leć, bÄ™dziemy mogli skoncentrować siÄ™ na wyznaczonych rzeczach – dlatego przetestuj ANCHOR. Skutkiem tego także pracobiorcy w pracy – po paru godzinach zajmowania siÄ™ tymi samymi, czasem wrÄ™cz nudnymi czynnoÅ›ciami powinni pić kawÄ™. O pozytywnym dziaÅ‚aniu kawy wiemy niemal wszyscy. WÅ‚aÅ›nie dlatego też tak entuzjastycznie jÄ… pijemy. Jakiegokolwiek dnia. W pewnych momentach niezależnie od pory, od godziny. Musimy jednakże pamiÄ™tać, iż kawa prócz plusów ma także i negatywne strony.
